Couch Tomatoes
Folge 03 - Sport und Wohlbefinden mit Jax (@braveandbold.jax)

07.03.2021

Dass der Weg zum Wohlergehen keine gerade Linie ist wissen wir wohl alle. Jacky hat die aktuelle Pandemie zum Anlass genommen, um sich mehr mit ihrem sportlichen Ich auseinanderzusetzen und ihren ersten Trainerschein (B-Lizenz) zu machen. In unserer neuesten Folge berichtet sie von ihrem Weg dorthin, gibt Einblicke in ihren sportlichen Alltag und zeigt zusammen mit Nina auf, dass Bewegung nicht immer bierernst genommen werden muss, um zum Erfolg zu führen. Im entspannten Talk helfen die Beiden, die Eindrücke der sozialen Medien richtig einzuordnen und dabei immer die eigene Individualität im Blick zu behalten.Mit ihrem Instagram-Account @braveandbold.jax arbeitet sie außerdem an einer authentischeren Repräsentanz von Trainer*innen und Sporttreibenden, um allen Menschen den Zugang zur Bewegung zu erleichtern.

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Moderator:innen

Dominik Roth

Früher Teil des Podcasts True Crime Germany, möchte er sich mit den Couch Tomatoes nun denjenigen widmen, die bei allen Themen rund um Sport, Ernährung und Liebe zu sich selbst oft keine Stimme bekommen.

Nina Dreßler

Janina Dreßler, eher bekannt als OddNina, ist im richtigen Leben Webfrontend Entwicklerin, Streamerin, hält Vorträge über Sexismus in Videospielcommunities und vertritt feministische Grundsätze innerhalb ihrer sozialen Umgebungen.

Originale Episodenbeschreibung

Die angehende Sport- und Fitnesstrainerin Jacky berichtet über ihren persönlichen Werdegang

Dass der Weg zum Wohlergehen keine gerade Linie ist wissen wir wohl alle. Jacky hat die aktuelle Pandemie zum Anlass genommen, um sich mehr mit ihrem sportlichen Ich auseinanderzusetzen und ihren ersten Trainerschein (B-Lizenz) zu machen. In unserer neuesten Folge berichtet sie von ihrem Weg dorthin, gibt Einblicke in ihren sportlichen Alltag und zeigt zusammen mit Nina auf, dass Bewegung nicht immer bierernst genommen werden muss, um zum Erfolg zu führen. Im entspannten Talk helfen die Beiden, die Eindrücke der sozialen Medien richtig einzuordnen und dabei immer die eigene Individualität im Blick zu behalten. Mit ihrem Instagram-Account @braveandbold.jax arbeitet sie außerdem an einer authentischeren Repräsentanz von Trainer*innen und Sporttreibenden, um allen Menschen den Zugang zur Bewegung zu erleichtern.

Folgt Jacky unter @braveandbold.jax auf Instagram und gebt auch ihr gerne Feedback zum Gespräch!

Intro-Sprecher: vincentfallow.comLogo: @ipeluche (Twitter)Instagram: @couchtomatoespodcastNina's Twitter: @OddNinaDom's Twitter: @WMMAMMNina's Blog: www.oddnina.deMail: couchtomatoes.podcast@gmail.com

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